2月 スープの会

0

    ビジョンが叶う会では

    東松島市

    ほんだ母乳育児相談室を会場に

    イベントを開催しています

     

    わたしは穀物菜食料理を担当しています

    2月はスープの会

    『玄米ポタージュ』を作りました

     

    ちょっと手を加えるだけで

    おいしいスープの出来上がりです

    味付けは塩

    トッピングに梅干し、焼きのり、パセリ

     

    白米を使ってでもできます

     

    20180218_202606.jpg

     

    ポタージュの他にちょっとだけですが、

    ガーリックライスも用意

    炭水化物祭です(笑)

     

     

    20180218_202508.jpg

    ポタージュを口に入れて満足しているお顔

    なんてキュートなんでしょ♪

    黙々食べていました

     

    20180218_202552.jpg

    ポタージュよりガーリックライスがお気に入り

    『がっついて食べる』が

    ぴったりな表現ではないでしょうか(笑)

     

    次回3月は15日(木)

    おかずの会開催します

     


    メンターム メンソレータム

    0

      メンソレータム、メンターム

      見たことがない人はいないのではないでしょうか?

       

      関連画像関連画像

       

      我が家には頭痛薬、風邪薬のような錠剤薬はありません

      メンソレータムまたはメンタームは常にそばにあります

       

      我が家では、

      鼻かぜ、鼻づまりの時には大活躍

      鼻のまわりに塗っています

      スースーした香りがよくて気持ち良いし、

      鼻のかみすぎによるティッシュのすれ予防

      それから

      リップクリームかわりに使っています

       

      ここ数年、

      外食をしたり、塩気の多いものを食べると

      唇が腫れあがり、切れてしまうことが多いのですが、

      塗ると治りがとてもはやいです

       

      香りの良さ、

      効果の高さ

      我が家にとって手放せないものです

       

      風邪引きが流行っている今、使えるものだと思います!


      4/20 仙台-出雲線 就航

      0

        今年に入ってのビックリうれしいニュース

         

        4月20日 仙台-出雲線が就航

         

        恥ずかしながら、FDA

        http://www.fujidream.co.jp/

        という会社は知りませんでした

         

        ありがとうFDAですよ

        この路線を作ろうと考えた目の付け所、

        素晴らしいと思いました

         

        出雲といえば、出雲大社

        飛行機でJRでどちらにせよ

        山陰へ行く交通の便が悪い!

        それが飛行機一本で行ける

        こんな便利なことはないですよっ!(大興奮)

         

        東北からの出雲大社の参拝客が

        増えるんじゃないか?と思ってしまうほど

         

        就航日まで2か月ちょっと

        すぐに乗れるわけではないけれど、

        嬉し、楽しみです

         


        2月 黄金浜ちびっこあそび場 穀物菜食料理教室

        0

          2月から石巻市渡波

          黄金浜ちびっこあそび場にて

          料理教室を開催することになりました

           

          内容は東松島市と石巻市の会場と同じです

           

          定期開催の第1回目

          玄米ポタージュを作りました

           

          ご飯にちょっと手間をかけて

          おいしいスープの出来上がり

           

          残りの玄米ご飯を使って

          玄米チャーハンも作りました

           

           

          20180212_215240.jpg

           

          小さな子たちもぱくぱくと

           

          翌日のお腹の通じが良かったと

          感想もいただきました

          うれしいです

           

          黄金浜ちびっこあそび場は

          子育て中の方だけでなく

          近所の方のお茶のみ場みたいな

          役割もしているので

          集まる年代の幅が広いです

          いろんな方が出入りしています

          ぜひ遊びに来てみませんか?


          中性洗剤

          0

            寒い日が続いています

            困るのが結露

             

            何かよい方法はないか?と検索していたら

            台所用洗剤、中性洗剤の活用が出てきました

             

            ハエ対策で買っていたものがあるので、

            それを出して使用

             

            スポンジに洗剤を1滴落として

            うすーく塗るだけ

             

            完全におさまるわけではないけれど

            結露の水滴の量はだいぶ違います

             

            定期的に塗る必要もあるけれど

            これで済むのなら便利

             

            中性洗剤

            結露対策の他に

            ゴキブリにかけるといいという話も聞いたことがあります

            検索すると意外な活用方法が出てくるかもしれませんね

             


            11か月

            0

              我が家に遊びにくるかわいい天使ちゃんたち

               

              手前の天使ちゃん3歳

              母が焼いたホットケーキのおいしそうな香りに

              「おいしそうなにおいがする〜」と小躍り

              それはそれはうれしそう

               

              どんなに小さな子であっても

              うれしいことがあると

              体が動くんだなと知りました(笑)

               

              20180205_214956.jpg

               

              奥の天使ちゃん11か月

              あっというまに、ハイハイをし、

              離乳食もはじまり食欲旺盛

               

              姉が小躍りしている最中

              妹はホットケーキの香りをかぎつけ

              母が運んできたホットケーキから目を離さず

              どこに置かれるのか?をじっとみて

              食べやすい位置へ移動(笑)

              さすが、2番目

              要領がよく、ムダのない動き!

               

              小さな天使ちゃんたちの行動

              それぞれの個性が出ていて

              かなり笑わせてくれます

              あぁ、めんこい


              2月イベント@黄金浜ちびっこあそび場

              0

                石巻市 黄金浜ちびっこあそび場にてイベント2つ担当します!

                 

                8日→https://www.facebook.com/events/163829714241210/?ti=cl

                 

                2月から毎月第二木曜日の10時30分〜

                穀物菜食料理の教室が始まります

                 

                今月は「玄米ポタージュ」を作ります

                 

                ビジョンマップを作りましょう
                というイベント
                こうありたい、あぁなりたいを
                雑誌から切り抜いてペタペタと画用紙に貼りつけます
                単純な作業にみえますがどんどん集中していく面白さ
                みんなで作ると
                おもしろいものや出来事が起こるから不思議
                一緒に楽しみませんか?
                2つのイベント
                わたしの方でもメール受付しております
                あこのわ→aconowa2011@gmail.com
                お気軽に参加ください
                お待ちしておりますニコッ

                2月 活動日

                0

                  2月の予定日

                   

                  2月から石巻市 黄金浜ちびっこあそび場にて

                  穀物菜食の料理教室がスタートします

                   

                  子連れ大歓迎

                  スタッフさんもいます

                  みんなで子育てする雰囲気に包まれた場所です

                  お気軽に参加ください

                  温かい服装(特に足元!)でお越しください

                   

                  2月はスープの会

                  「玄米ポタージュ」

                  植物性100%の簡単、優しいスープ作り

                   

                  new!!

                  2/8(木)10時30分〜スタート

                  会場  石巻市 黄金浜ちびっこあそび場

                      石巻市渡波字黄金浜157

                   

                  2/15(木)10時30分〜スタート

                  会場  東松島市 ほんだ母乳育児相談室

                      東松島市小松字若葉9-1

                   

                  2/24(土)10時30分〜スタート

                  会場  石巻市 渡波公民館2階調理室

                      石巻市石巻市渡波町二丁目6-31

                   

                  上記3会場共に
                  会費  2000円
                  持ち物 エプロン、三角巾、タッパー、筆記用具
                  *お申込み、問合せ先
                   あこのわ:aconowa2011@gmail.comまで
                   お申込みの際、
                   参加会場、お名前(ふりがな)、
                   連絡がとりやすい電話番号、
                   参加人数をお知らせください
                  *子連れ参加、歓迎いたします
                   
                  *キャンセル料金について
                   開催前日から当日のキャンセルについて
                   会費の半額いただきます
                  *小学1年生以上のお子様の参加について
                   お子様1人につき会費500円をお願いします
                  ***********
                  にじ仙台市
                  『マクロビオティック料理教室』
                  なごみ 長町店
                   
                  日時   2月22日(木) 
                  時間   10:30〜13:30
                  場所   なごみ長町 
                  会費   3000円
                  持ち物  エプロン、三角巾、筆記用具、タッパー 

                  参加ご予約、お問合わせは
                  なごみ長町店 電話022-249-2997

                  *少人制です、一緒に作り楽しみましょう

                   

                   

                  **********

                  ワークショップ

                   

                  にじ石巻市

                  2/16(金)10時30分〜

                  「2018年のビジョンマップを作りましょう!」

                   

                  ビジョンマップ

                  自分がどうなりたいか?

                  叶えたい事、物などをイメージさせるものを

                  雑誌やパンフレットなどから切り抜いて

                  画用紙に貼りつけて

                  自分のこころの中を整理するマップつくりです

                   

                  会場  黄金浜ちびっこあそび場

                      石巻市渡波字黄金浜157

                  会費  1000円(おやつ付)

                  持ち物 切りぬきしても良い雑誌、写真、パンフレット

                      カッター、はさみ、のり

                   

                   

                  にじ石巻市

                  2/25(日)14時〜

                  「味噌つくり」*満席になりました、ありがとうございます

                   

                  会場  穀雨茶房もも

                      石巻市駅前北通り3-3-23 

                  会費  3500円(お飲み物、お味噌をアレンジしたオリジナルお菓子付き)

                  持ち物 エプロン、三角巾、筆記用具、味噌を入れる密封袋または容器

                   

                   

                  **********

                  ◇お知らせ
                  東松島市
                  ほんだ母乳育児相談室にて、
                  イベントを開催しております
                  2月は新しいイベント
                  カラーレッスンが開催されます!
                  ◇◇◇◇◇
                  new!!
                  2/20(火)
                  カラーレッスン
                  「カラーレッスン〜似合色を探しましょう!」
                  時間   10時30分〜12時
                  会費   2000円(ルイボスティー、スイーツ付き)
                  持ち物  筆記用具
                  お申込み・問い合わせ 
                  担当:雫石
                  ◇◇◇◇◇
                  2/22(木)
                  ベビーマッサージ
                  「癒しのベビーマッサージ&保湿ケア」
                  時間   10:30〜12:00
                  会費   2000円(オイル、シート、ハーブティ付き)
                  会場   東松島市
                       ほんだ母乳育児相談室
                  持ち物  バスタオル、赤ちゃんの飲み物、
                       赤ちゃんがいつも使っている保湿剤
                  お申込み・問い合わせ
                  メール osanbanaochan@gmail.com 
                  担当: 小野
                  皆様の参加をお待ちしておりますニコッ

                  1月 和ごころさん

                  0

                    20180129_103045.jpg

                     

                    穀物菜食料理を楽しむ会

                    1月はおむすびの会

                    ごはん料理を紹介します

                     

                    「人参混ぜごはん」を作りました

                     

                    人参をたっぷり使うのが大きな特徴です

                    塩をして、ゆっくり炒めて火入れしていきますが

                    この時間が人参の甘さを引き出してくれます

                     

                    きのこ、油揚げ、人参を炊いて

                    醤油で味付けをし

                    炊きあがったご飯に混ぜます

                     

                    人参は子供が嫌いな野菜の代表格ですが、

                    参加してくれた1歳の女の子は

                    人参を炒めたところから試食をしはじめ、

                    出来上がったごはんは1膳ペロリと完食していました

                    人参臭さは消えていたものと思われます(笑)

                     

                    次回はスープの会

                    玄米ポタージュを作ります

                    どうぞお楽しみに!

                     


                    1月 なごみさん

                    0

                      2018年もなごみ長町店にて料理教室を開催します

                       

                      なごみ長町店では

                      毎月第4木曜日10時30分〜

                      会費 3000円

                      1回完結型なので、

                      時間が合うときにお気軽参加ください

                       

                      新年最初のお料理教室

                      20180129_103140.jpg

                      ブルーベリーのパンケーキ

                      さつまいものやわらかプリン風を作りました

                       

                      ジャムって食べきれず

                      賞味期限が近づいてきたっ!というとき

                      ありませんか?

                       

                      そのジャムを簡単に使い切ることができる

                      パンケーキです

                       

                      写真の紫色はブルーベリーの色です

                      生地は全粒粉と地粉

                      豆乳とブルーベリージャムを合わせてつくります

                      ジャムに糖分が含まれているので

                      生地には糖分は加えません

                       

                      粉と豆乳とブルーベリージャムをさっくりと

                      混ぜ合わせて焼くだけ

                       

                      ジャムによって甘さがバラバラなので

                      焼きあがったパンケーキを食べてみて

                      お好みでメープルシロップをかけて食べるとよいでしょう

                       

                      さつまいものやわらかプリン風は

                      蒸し煮したさつまいもに上新粉と豆乳を混ぜて

                      固めます

                      カラメルソースは

                      穀物コーヒーを濃いめにお湯でといたものに、

                      メープルシロップを加えて甘みを加えて

                      さつまいもの上にかけて出来上がり

                       

                      さつまいもの品種によって甘さが違うので、

                      味見をして、

                      メープルシロップを加えて

                      甘さを調整するとよいでしょう

                       

                      使用材料にはめずらしいものはなく

                      簡単に手に入るものばかりです

                      混ぜて火にかける、焼くなど

                      フライパン、お鍋で作れる

                      簡単なおやつ作りを紹介しました!

                       

                      次回は2月22日(木)10:30〜です

                      お問合せ、申込先は

                      なごみ長町店 022-249-2997

                       

                      皆様の参加をお待ちしております



                      calendar

                      S M T W T F S
                          123
                      45678910
                      11121314151617
                      18192021222324
                      25262728   
                      << February 2018 >>

                      selected entries

                      categories

                      archives

                      links

                      profile

                      search this site.

                      others

                      mobile

                      qrcode

                      PR