8月 活動日

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    8月のお知らせです

     

    にじ東松島市

    ビジョンが叶う会

    おやつの会

    『フライパンで作る蒸しパン』

    卵、牛乳、乳製品、白砂糖をつかわないおやつ作りです

     

    日時   8月21日(月)

    時間   10時30分〜

    場所   ほんだ母乳育児相談室
    会費    2000円
    持ち物   エプロン、三角巾、筆記用具、タッパー

    *お申込み、問い合わせ
    『あこのわ』aconowa2011@gmail.com
    まで
     お申込みの際、
     お名前(ふりがな)、
     連絡がとりやすい電話番号、
     参加人数をお知らせください

    *子連れ参加、歓迎いたします

    *小学1年生以上のおこさま連れの場合

     お子様1人につき会費500円いただきます

    *キャンセル料金について
     開催前日から当日のキャンセルについて→会費の半額
     キャンセル料をお支払いただけたお客様には
     レシピをお渡しいたします

     

    にじ仙台市
    『マクロビオティック料理教室』
    なごみ 長町店
    日時   8月24日(木) 
    時間   10:30〜13:30
    場所   なごみ長町 
    会費   3000円
    持ち物  エプロン、三角巾、筆記用具、タッパー 

    参加ご予約、お問合わせは
    なごみ長町店 電話022-249-2997

    *少人制です、一緒に作り楽しみましょう

     

     

    にじ石巻市
    『穀物菜食料理を楽しむ会』

    おやつの会

    『フライパンで作る蒸しパン』

    卵、牛乳、乳製品、白砂糖をつかわないおやつ作りです

     

    日時   8月26日(土)
    時間   10:30〜12:30
    場所   渡波公民館2階調理室
         石巻市渡波町二丁目6-31
    会費   2000円
    持ち物  エプロン、三角巾、タッパー、筆記用具


    *お申込み、問い合わせ
    『あこのわ』aconowa2011@gmail.com
    まで
     お申込みの際、
     お名前(ふりがな)、
     連絡がとりやすい電話番号、
     参加人数をお知らせください

    *子連れ参加、歓迎いたします

    *小学1年生以上のおこさま連れの場合

     お子様1人につき会費500円いただきます

    *キャンセル料金について
     開催前日から当日のキャンセルについて→会費の半額
     キャンセル料をお支払いただけたお客様には
     レシピをお渡しいたします

     

     

     

    8月ビジョンが叶う会 催し物

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    すべての催し物会場は

    ほんだ母乳育児相談室
    住所 東松島市小松字若葉9-1
    電話 0225-83-3597

     

    参加申込みやお問い合わせは

    催し物を担当する者へお願います

     

    ◇◇◇◇◇

    8/25(金)

    アロマセラピー
    「日焼け後の肌に優しい、アフターサンローションを作ろう
      &ハンドクレイパック体験会」
    時間  10:30〜12:00
    会費  2000円
    持ち物 フェイスタオル
    参加申込・問い合わせ
    担当  石山玲子

     

    ◇◇◇◇◇

    8/29(火)
     ベビーマッサージ
    「癒しのベビーマッサージ&ママのフットケア

    開始時間 10時30分〜
    会費   2000円(オイル、シート、ハーブティ付き)

    持ち物  バスタオル、フェイスタオル、赤ちゃんの飲み物
    お申込み・問い合わせ
    メール osanbanaochan@gmail.com 
    担当  小野直子

     

     

    皆様の参加をお待ちしております

    7月 なごみさん

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      7月のなごみさん

      今月はカレーです

       

      普通はご飯にかけていただくことが

      多いと思いますが

      カレーにマカロニを入れました

       

      夏野菜をたっぷり入れて作りました

      鍋からはみ出そうな野菜の量ですが

      火入れすることでかさが減り、

      たっぷり食べられます

       

      左側の白っぽいものは

      ヨーグルトもどきです

       

      甘酒とレモンを合わせるとヨーグルトっぽくなります

      そこにお好みのフルーツ

      炊いたアマランサスという雑穀を入れて

      プチプチ感を出しました

       

      中央は焼き海苔と豆腐のサラダ

      水気を切った豆腐に練りごまやレモンを加えて

      味を調えて

      キュウリと海苔を加えて作りました

       

      このサラダ、パンにはさんで食べてもおいしいですね

       

      *****

       

      7月初めは暑かったけれど、

      ここにきてだいぶ落ち着いてきました

       

      夏バテというには

      それほど暑くはありませんが

      気温の変化に体がついていくのが大変

       

      お米が食べられない、食べたくないときは

      おかずに雑穀を取り入れると

      夏バテ防止にもなりますよ!

       

      次回は8月24日

      皆様の参加をお待ちしております


      足元のおはなし

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        最近、

        「靴下履いているの?」と

        聞かれることがありますので

        お答えいたします(笑)

         

        冷えとり健康法は卒業しました

        現在は暑い日は素足

        ちょっと足元が冷えるなと思うときは足袋

        外出の際、洋服を着るときは足袋ソックスをはいています

         

        あれだけ冷えとりに熱心に取り組んできましたが、

        えっ!と自分でも驚くくらいのはやさで卒業となりました

         

        理由は…

        説明すると長くなりますがお付合いくださいませ

         

        昨年の冬頃から、

        ズボン下、パンツ、靴下の重ね履きによるゴム

        ブラトップのゴムなど気になりはじめ

        気になるどころか

        ゴムの圧迫を感じるとイライラしたりと

        ゴムという存在が気になりはじめました

         

        ここでネットで検索!

        ゴム紐症候群という言葉を知りました

        昭和30年代に指摘していた先生がいました

        わたしが気になっていたことをズバリと書いていました

        時を同じくして「ひもトレ」というものを知りました

         

        そこでなるべくゴムを使わない衣生活をしてみようと

        夜はなるべく何もつけずに寝てみました

        パンツ(どっち?と思う方もいるでしょう、どっちもです)

        ズボン下、靴下などなど

        今まで身に着けていたゴムをすべてはずし

        ロングワンピースまたは浴衣着て、

        足元やおなかに丸紐をゆるく巻いて寝ました

         

        なんていうことでしょう

        眠れるではありませんかっ!

        一番寒い時期に試しましたが眠れました

         

        今まで、冷えとり靴下、ズボン下、腹巻

        寒くなってくると

        湯たんぽを1個から始まり寒い時期には2個

        それでも太ももがきんきんに冷えて眠れないこともありました

        湯たんぽの位置を工夫したりしていたのがウソのよう

        何もないほうが眠れるし、温かいのです

         

        この体験から

        今年はなるべくゴムを抜いた衣服生活を送っています

        今まで気にならなかったゴムの圧を敏感に感じ取るようになりました

        この圧を感じていなかったのか?と驚きます

         

        この夏は靴下の重ね履きは卒業して、

        素足か足袋

        洋服に合わせるときに足袋ソックスをはいています
        足袋ソックスをはいていますが、

        心地いいわけではないので、

        用事がすんだら速攻脱いでいます(笑)

         

        めぐりめぐるとたどり着くのが和服

        和服の機能の高さと昔人の感覚の鋭さに驚かされます

        和服がもつ面白さを着て、歩いて、生活してみては

        発見するの繰り返しを楽しんでいます

         

        しばらくはわたしの足元は素足、足袋を中心にした生活です


        7月 和ごころさん

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          石巻市で開催

          穀物菜食料理を楽しむ会

          7月ははおかずの会

           

          東松島市で開催のビジョンが叶う会と同じ内容の

          肉じゃが風煮物を作りました

           

          お肉は使わず

          砂糖、みりん、お酒を使わないで作る

          煮物作りです

           

          お肉の代わりに油麩

          甘みは2タイプ用意しました

          りんごジュースと甘酒を使います

           

          調理方法は、重ねて煮るだけ

          味付けは醤油、塩と甘み(りんごジュースか甘酒)

          甘みがなくてもおいしく食べられます

           

          おいしく食べられる

          というのは

          1歳の女の子が証明してくれました!

          甘みを加える前に、試食をしてもらいましたが

          おかわりをしていました

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          小柄で細い女の子ですが、

          見事な食べっぷり

          黙々と食べ続けます(笑)

           

          食べ終わったあとの

          おなかのぷっくり具合が

          とってもかわいいので写真を一枚(笑)

           

          来月はおやつの会

          フライパンで作る蒸しパンを作ります


          リュック

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            たまに街へ出ると目にするなぁ〜

            気づけば似ている形

            「アネロ」というブランドらしいということを知りました

             

            新聞記事には

            働く女性の間でリュックが支持されている

            と、紹介されていました

             

            両手があき

            荷物の重みが両肩に分散され

            肩こりに悩む女性に特に好評とのこと

             

            この記事を読んでとてもうれしかったですねぇ〜

            わたしは長年、仕事の時はリュックを選び、愛用しています

             

            だいぶ前の話ですが

            ある方が、わたしのリュック姿をみるたびに、

            「あこちゃん、かわいそうに…泣き」と声をかけるのです

             

            その方は、

            女性がリュックを背負うというのが

            かわいそうと思っていたのでしょうねぇ

             

            わたしが

            「そんなことないんですよぉ〜、リュックが好きなんです」と

            いっても理解されることはありませんでした

             

            移動して歩くとき、

            両手があき、

            荷物の重さが両肩に分散される良さは

            もっと注目されてもいいのではないか?と

            思ってきました

             

            あれから数年たち、

            アネロのリュックに人気で出て

            女性がリュックを背負う市民権を得、

            うれしいかぎりです

            リュック万歳き


            着物で深夜バス

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              先日、東京へ行ったときのこと

               

              思い切って着物で滞在してみようと思って

              洋服は持たずに出かけました

               

              移動往復はバス

              帰りは深夜バスを利用

               

              着物を着て深夜バスに挑戦

              これを一番やってみたかったこと(笑)

               

              着物は夏着物と思われます

              麻のような触感で若干透けています

              いただきものの着物なのでよくわかりません

               

              帯結びは半幅帯を使って、カルタ結び

              たたむだけなので、ぺったんこ

              背中に結び目がないのです

              結び方もそんなに難しくありません

               

              中は半襦袢にステテコ

              足元は足袋に草履

               

               

              リクライニングシートを最大に倒して乗り込むこと約7時間

              夏のバスはエアコンがきくため、

              今までは深夜バスに乗り込むときは

              スカーフ、カーディガンなどを用意していましたが

              今回はなし!

              必要性を感じませんでした

               

              帯はカルタ結びで正解

              何の違和感もなく乗れました

               

              足元は、

              今までは靴をぬいだり、はいたりだと

              目的地に着くときには足がむくみ

              靴をはくときは

              靴下の重ね履きもしているため

              ちょっと時間がかかっていましたが

               

              着物の場合、草履なのでラクチン

              むくみはあるけど

              靴を履くときほどの時間はかかりません

               

              感想

              これは意外や意外

              着物を着てバスに乗るは有りだなと思いましたよ

              乗り込むときの準備物が減りました!

               

              着物を着て深夜バスに乗り込むって…

              どうだろう、大丈夫?と思っている方は

              一度試してみるとおもしろいですよー


              8月 『ビジョンが叶う会』催し物ご案内

              0

                東松島市

                ほんだ母乳育児相談室を会場に

                毎月開催しています

                 

                8月の日程が決まりました

                皆様の参加をお待ちしております

                 

                参加お申し込みはそれぞれの担当までお願いします

                 

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                ◇◇◇◇◇
                8月21日(月)
                 *お料理

                 おやつの会『フライパンで作る蒸しパン』

                〜牛乳、乳製品、白砂糖を使わないおやつです〜

                 

                開始時間 10時30分〜
                会 費   2000円
                持ち物   エプロン、三角巾、筆記用具、タッパー
                お申込み、問い合わせは
                担当 :あこのわ 

                メール:aconowa2011@gmail.com

                 

                ◇◇◇◇◇
                 8月25日(金)

                *アロマセラピー

                 『日焼け後の肌に優しい、アフターサンローションを作ろう

                  &ハンドクレイパック体験会』

                 

                開始時間 10時30分〜
                会費   2000円

                持ち物  筆記用具、フェイスタオル
                お申込・問い合わせ
                担当 :いしやま

                メール:refle.force@gmail.com
                 

                ◇◇◇◇◇
                 8月29日(火)
                *ベビーマッサージ

                 『癒しのベビーマッサージ&ママのフットケア』

                 

                開始時間 10時30分〜
                会費   2000円(オイル、シート、ハーブティー付き)

                持ち物  バスタオル、フェイスタオル、赤ちゃんの飲み物
                お申込み・問い合わせ

                担当 :おの

                メール:osanbanaochan@gmail.com 
                 


                7月 おかずの会

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                  ビジョンが叶う会は

                  東松島市 ほんだ母乳育児相談室を会場に

                  毎月アロマセラピー、ベビーマッサージ、穀物菜食料理の

                  催し物を開催しています

                   

                  7月の穀物菜食料理は

                  おかずの会

                  肉じゃが風煮物

                   

                  お肉は使わず、

                  砂糖、みりん、お酒をつかわない

                  煮物作りをしました

                   

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                  野菜の重ね煮で作ります

                  これからの季節なら

                  カレー作りにも役立ちます

                   

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                  野菜を食べなくて…と悩むお母さんが多い中

                  1歳の男の子は

                  ほぼ1皿完食しました

                   

                  何でも一人でやりたいお年頃

                  手で煮物をとり、口に運び

                  前歯数本を上手に使って

                  もぐもぐと食べていました

                   

                  重ね煮は野菜をおいしく食べられる

                  調理法のひとつだと

                  わたしは思います

                  料理が苦手な方でも、

                  できるかも!作れるかも!と思えると思います

                   

                  次回は8月21日(月)

                  おやつ作りをします

                  皆様の参加をお待ちしております


                  九州北部豪雨

                  0

                    九州北部の豪雨

                    被災者の方々への御見舞とご冥福をお祈りいたします

                     

                     

                     

                    異常な雨の降り方、暑さ

                    あちこちでの地震の揺れ

                    どこにいてもここは安全と

                    言い切れる場所はあるのでしょうか?

                     

                    水やちょっとした食べ物を用意していると思いますが

                    アレルギーを持つ方や食にこだわりをもつ方は

                    自分で考え、今できる対策をとっておいたほうが

                    良いかもしれません

                     

                    なぜなら、

                    緊急事態が発生した時

                    行政側は個人の要望にこたえられるほどの

                    余裕はないと思うからです

                     

                    これからの時代は

                    あれでなければ、

                    これでなければ

                    というものが通用しないとき、

                    その中で自分がどう対応するのか?できるのか?

                    とっさの判断、ひらめきが

                    大事になってくるのかもしれませんね

                     

                     

                     


                    ウルフルズ ツアー2017 人生〜デビュー25周年やな!せやせや!〜@仙台

                    0

                      ネタバレなし

                       

                       

                      ウルフルズのライブへ行ってきました

                      25周年記念!チケットを買えたので行ってきました

                       

                      20170710_102849.jpg

                       

                      初めての生ウルフルズ

                       

                      どうしてもバンドはボーカルが目立つもの

                      トータスの歌やトークのうまさはテレビで感じていたけど、

                      メンバーがいてのバランスを見られて面白かったです

                      ライブじゃないと見えないものですね

                       

                      ケイやんは大人気

                      テレビでは伝わりきらない人の良さを感じました

                      会場を走っていましてね、

                      年齢を考えるとこんなに動けるってステキ、元気だなと

                      思ったのでした

                       

                      特に印象深いのがジョンB

                      この方の語り口調、声のトーン、話しの内容やっぱりツボでした

                      「ちょっといいですか」と言って

                      トータスに対して丁寧にツッコミを入れているところがいいっ!

                      一度は脱退したけど戻ってきてくれてよかった

                       

                      サンコンのドラム

                      音を聞いて、若いなぁと思いました

                      年齢を感じさせないフレッシュ感

                      25周年たっても保ち続ける力がスゴイ!

                       

                      サンコンのスティックの持ち方をみて、

                      中学時代にスティックの持ち方

                      叩き方を教えてもらったことがあった!という

                      忘れていた記憶が戻ってきました

                      ちょっと酸っぱさが…でてきちゃった

                       

                      3階席から丸見えだったのが中学の後輩と仲間たち

                      仲間と共に楽しみ、

                      近くにメンバーが来ると一気に上がるテンション

                      後ろ姿からでもわかるくらいの

                      うれしさのダダ漏れ感が半端なく

                      かなり笑わせてもらいました

                       

                      初めてのウルフルズライブでしたが

                      楽しい時間でした

                       

                      やっぱりライブはいいなぁと思ったし、

                      ライブが楽しいのは

                      良いバンドということなんだと思いました



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